ATELIERS MENSUELS

A BOUGUENAIS ET

MAISDON SUR SÊVRE

SHENG ZHEN Qi Gong  Méditation  
 
BOUGUENAIS chemin des Petites Bauches 
Samedi 28 septembre 2024 
Samedi 12 octobre 2024 
Samedi 16 novembre 2024 
Dimanche 8 décembre 2024 
 
à MAISDON SUR SÊVRE salle l’Arche Village les Noues
Samedi 19 octobre 2024
samedi 9 novembre 2024
samedi 7 décembre 2024
 
                14h-17h00

 Atelier ouvert à tous,  

 Sheng Zhen Méditation

QI GONG DE L’AMOUR INCONDITIONNEL, Pour L’Ouverture du coeur

Différentes formes en mouvements et statique, Méditation union des 3 coeurs, pratique allongée des 9 tours,

TARIF  32€ 

 Pour ceux qui ont une inscription à un cours hebdomadaire, la participation 15€ minimum.          https://www.shengzhen.no/video
 

Stage SHENG ZHEN avec Karma Tsultim Namdak

30, 31 mars et 1 avril 2024 à Nantes - La Montagne 44620

Le but de cette pratique est de faire l’expérience de la puissance du ciel dans le corps et dans notre être. La beauté inhérente des mouvements fait émerger l’expérience du pur amour.
Ce qi gong permet de calmer l’état d’esprit. Un état de calme n’a pas de soucis et est capable de nourrir le Qi. Le Qi est alors harmonieux et équilibré. Les mouvements permettent de cultiver le Qi, Le calme intérieur permet de vous ramener vers votre cœur…

Liste des stages Karma Tsultim Namdak 2023-2024

Retrouvez tous les lieux de stage sur l’ onglet ci-dessous :

Tsultim vient partager généreusement ses connaissances afin de nous aider à progresser sur ce chemin de l’ouverture du cœur.

Cette liste n’est ni  fixe, ni exhaustive,  il est possible qu’elle soit soumise à des changements.
J’essaierai de la mettre à jour dès que cela sera possible…

STAGE 1/2 j ou journée PRENDRE SOIN DE SOI

 
PRENDRE SOIN DE SOI 
 
Méditation marchée
Sourire intérieur
Rencontrer l’Arbre
Qi Gong
Sheng Zhen Qi Gong
Méditation
Relaxation

La pratique SHENG ZHEN est une pratique d’harmonisation corps, cœur, esprit. Elle permet le libre échange de l’énergie entre soi et l’univers.
Cette  pratique en mouvement ou en postures, aide à fortifier  le corps, qui devient souple et puissant.  Elle apporte l’équilibre mental et la tranquillité. Le Sheng Zhen  éveille à des sentiments positifs et fait émerger la joie.
Le Sheng Zhen  s’adresse à toute personne, quel qu’en soit l’âge, l’état de santé ou la mobilité, souhaitant prendre soin de sa santé, de son bien-être physique  et émotionnel. Les personnes fatiguées retrouvent de l’énergie tandis que les personnes tendues retrouvent la sérénité.

MARYANNICK LE GOUGUEC Enseignante Certifiée Sheng Zhen Méditation Qi Gong 06 30 69 57 73